Salud / Bienestar

¿Te sientes hinchado? descubre por qué y cómo evitarlo..

Sentirse hinchado y tener flatulencias pueden hacerte sentir muy incómodo, e incluso arruinar tu autoestima. Si experimenta estos problemas a menudo, es posible que tenga que cambiar algunos hábitos poco saludables, y comenzar a consumir algunos alimentos más nutritivos. Si ya tienes una dieta saludable, entonces debes revisar mas detalladamente los alimentos que consumes , ya que algunos de ellos …

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Durante varias semanas esta mujer se hace fotos sin camiseta.. La razón dejó sin aliento a miles de madres del mundo..

“Soy madre, estoy cansada y dolorida. Tengo bultos, marcas y zonas flácidas“. Así es como comienza el sincero y conmovedor blog de Julie Bhopal, una nutricionista y madre de 2 hijos de Nueva Zelanda. Hoy en día vemos constantemente fotos de  muchas mujeres que, poco después de haber dado a luz, recuperan su figura en tiempo récord y posan en bikini. Sin embargo, la realidad …

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